Snien brushing huwa metodu ta 'kura orali magħrufa sew, u huwa wkoll l-aktar metodu bażiku u prinċipali biex tneħħi plakka dentali. L-ewwelnett, aħsel snienek filgħodu u filgħaxija, u xkupiljar bil-lejl huwa speċjalment importanti. Ir-residwu tal-ikel fuq il-wiċċ tas-snien ma jitneħħax fil-ħin, li jipprovdi nutrijenti estremament sinjuri għall-batterji. Il-batterji jistgħu jipproliferaw fi kwantitajiet kbar u jipproduċu sustanzi aktar ta' ħsara fl-istess ħin. Waqt l-irqad, it-tnixxija tal-bżieq titnaqqas, li ma tistax tiġi newtralizzata u dilwita sew. Sustanzi ta 'ħsara, li jistgħu jikkawżaw ħsara serja lis-snien.
1. Fir-rigward tal-għażla ta 'xkupilji tas-snien u toothpaste: Xkupilji tas-snien huma ġeneralment rakkomandati li jagħżlu xkupilji tas-snien rotob biex jevitaw ħsara lis-snien jew lill-ħanek. F'dawn l-aħħar snin, hemm ħafna tipi ta 'toothpastes li fihom drogi. Il-funzjonijiet ewlenin huma anti-caries, antibatteriċi, omestasi, desensitizzazzjoni u Naqqas nifs ħażin, eċċ. Iżda l-mediċina għandha biss rwol awżiljarju, prinċipalment jiddependi fuq tindif mekkaniku. L-istess bħall-ħasil tal-ħwejjeġ, it-trab tal-ħasil għandu biss rwol awżiljarju, iċ-ċavetta hija li togħrok.
2. Metodi ta 'snien brushing: Hemm għexieren ta' metodi għall-brushing snien. Iċ-ċavetta hija li x-xkupilja tas-snien tkun f'postha u tkopri kollox. Issa huwa introdott biss il-metodu ta' vibrazzjoni orizzontali l-aktar użat komunement (magħruf ukoll bħala l-metodu Bass). Kif muri:
Wara l-metodu ġenerali ta 'xkupiljar, plakka spiss tibqa' bejn is-snien, u metodi oħra huma meħtieġa biex jissupplimentaw il-plakka li jifdal. Tista 'tuża floss dentali, toothpicks jew xkupilji tal-vojt skond id-daqs tad-differenza bejn is-snien.